g. la bonne taille
la bonne mesure
Appliquez un mètre ruban autour de votre tête à 1,5cm des sourcils et en passant sur la bosse occipitale. Ne serrez pas trop et faites vous aider pour lire la mesure.
Si votre taille tombe au milieu de deux tailles, je vous conseille de choisir la plus grande des deux.